Tervislik dieet aitab kaalust alla võtta, noorendab keha ja sellel pole vastunäidustusi. Valige üks tervislikumaid dieete!

Efektiivne ja kerge tatra keefiri dieet 3 päeva jooksul! Kuidas nii lühikese ajaga alla võtta 4,5 kg, saada ilusamaks ja puhastada keha?

Taani dieet kestab 13 päeva ja on seetõttu nii range, kuid tõhus. Dieet parandab ainevahetust ja pärast lõpetamist saate toituda normaalselt.

Süsivesikutevaene dieet põhineb madala glükeemilise indeksiga toitude söömisel. Selle peamine eesmärk on tõhus kaalulangus tervist kahjustamata.

Süsivesikutevaba dieeti peetakse kõige leebemaks või kergesti talutavaks, vaatamata süsivesikute täielikust kõrvaldamisest.

Sõjaväe dieet on lühiajaline kaalulangetamise kava. Kui järgida kõiki toitumisnõustajate soovitusi, saab kaotada kuni 5 kg vaid 3 päevaga.

Stjuardessidieet on ​​populaarne dieet kiireks kehakaalu langetamiseks erialalt, kus kõik tüdrukud näevad välja saledad ja vormis.

Smuuti dieet on maitsev viis kaalust alla võtta. Toitvad köögivilja- ja puuviljakokteilid puhastavad keha, täiendavad oluliste toitainete varu.

Sidruni dieet on lihtne kava, millega saab hakkama isegi algaja. See koosneb sidruni igapäevasest kasutamisest.