Lihtne cinnabonide retsept

Isegi kui te ei järgi ühtegi dieeti, on cinnabonid nii patused, et annavad ühe pilguga oma suunas +1,5 kilo juurde. Kuid see ei puuduta seda paleo cinnabonide retsepti!

1

Kuumutage ahi 180 kraadini.

2

Segage sügavas kausis munad, või, mesi ja tapioki jahu. Klopige kergelt läbi.

3

Lisage psülliumipulber, linaseemnejahu, kookosjahu, küpsetuspulber ja sool. Segage.

4

Rulli tainas kookosjahuga üle puistatud lauale tihedaks ristkülikuks.

Täitmiseks:

5

Määrige tainas või ja meega. Lisage kaneel ja rosinad.

6

Rullige tainas toruks ja lõigake portsjoniteks.

7

Pange küpsetusplaadile ja katke fooliumilehega.

8

Küpsetage 35 minutit. Eemaldage foolium ja laske veel 5-10 minutit ahjus.

9

Laske jahtuda ja ärge puudutage seda seni.

Glasuuri jaoks:

10

Sega hästi kookossuhkur, ghee või ja kookospiim.

11

Niristage rullid.

Paleo cinnabonid pole lihtne harjutus. Kuid see on tõesti seda väärt.